На утренней заре в правую руку наберите горсть земли, встаньте лицом на восток (в сторону восхода солнца) и, глядя на розовеющее небо, три раза подряд прочитайте такой заговор:
Зарей Марьей облекаюсь,
Росой утренней умываюсь,
Землей-кормилицей обтираюсь.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.
После этого оботритесь землей и тут же обмойте тело ключевой водой, которая простояла ночь под открытым небом.
Обряд этот проводят три раза подряд, после чего человек словно заново рождается: он будет силен и здоров, и никакие недуги не смогут взять над ним верх.
